注意点・必ずイヤホンを使用してください。※片耳の場合は、右耳にイヤホンを付けてください。
こんばんは。
夜間研究所ナイトラボです。
あなたは、日本人の睡眠時間は世界的に見ても少ないことをご存じでしょうか。
経済協力開発機構（OECD）の国際比較調査によると、日本の睡眠時間は加盟国の中でいちばん短く、
アメリカ、フランス、イギリスなどの欧米先進諸国と比較しても1時間ほど短い‘睡眠不足大国’
といえるのです。
・眠たいのに眠れない
・寝起きがつらく、昼間に眠たくなってしまう
・薬の力にたよるのではなく、精神と肉体を自然にリラックスさせたい
そういった方のために、声優の天音りん様にご協力いただき、
あなたに至高の眠りを届けたいと考えております。
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アリス式睡眠法とは
「アリス式睡眠法」はとある方がTwitter（現在のX）にて紹介された、最新の睡眠法です。
情報に溢れた現代社会だからこそ有効な方法と考えており、
この度ナイトラボにてご紹介させていただきます。
特別な道具は必要ありません。
天音りん様の誘導に従って、疲れ切った脳をシャットダウンし、
空想の中で眠りに堕ちる体験をお届けいたします。
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使用上の注意等
本作品では、天音りん様による催●誘導と、絵本読み聞かせをご用意いたしました。
BGMを好まない方もいらっしゃるかと思いますので、催●誘導に関してはBGMあり/なしの二つをご用意しております。
急激に眠くなる危険性があるため、運転中などの再生は厳禁です。
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トラックリスト
01_アリス式催●誘導 7分36秒
02_シンデレラ読み聞かせ 12分18秒
BGMなし_アリス式催●誘導 6分43秒
ファイル形式:MP3・WAV同梱
【WAV形式】
収録容量:281，400KB
【MP3形式】
収録容量:35，600KB
収録時間:26分37秒
